호날두 여리여리 톤핏 가정용 복근 운동 기구

호날두 여리여리 톤핏 가정용 복근 운동 기구

샵재팬 날씬톤핏 구입 시 가격 : 2,998엔 

배에 감기만 해도 이너머슬을 단련할 수 있다는 EMS 복근 벨트, 날씬한 톤핏을 구입했습니다~!

이쪽은, 스스로 움직이고 단련하지 않아도, 배에 장착하는 것만으로 효율적으로 복근을 단련할 수 있다! ! 라는 꿈 같은 접촉 기구입니다.

이런 종류의 아이템은 가끔 유행하지요~ ﾟ д ﾟ )

확실히 10 몇 년 전에도 "아브트로닉"이라는 복근 머신이 엄청나게 유행하고 있었던 것 같고, 최근에는 크리스티아누 호날두를 모델로 하고 있는 MTG 식스 패드 등이 새로운 기억입니다.

뭐... 이걸로, 굉장히 효과가 있었어~ дp)같은 사람의 이야기는 지금까지 들은적이 없습니다만...

그런데도, 텔레비전을 보면서라든지 가사를 하면서라든지 평상시의 생활속에서 부담없이 이용할 수 있어, 그래서 배가 긴장될지도 모른다!! 라고 생각하면, 헬스장이나 트레이닝 등에 시간을 할애할 수 없는 사람이나, 운동을 싫어하는 분에게는 매우 매력적으로 생각되죠.

저는 코스트코 게시판에서 '코스트코에서 날씬한 톤을 싸게 살 수 있었다!'고 화제가 되고 있는 것을 보고 이 상품을 알았습니다.심야 쇼핑 채널에서 아주 익숙한 가게 재팬의 상품인 것 같습니다.

배에 벨트를 매는 것만으로, 전기자극으로 복근이 단련되다니...( д)과 개인적으로는 이런 다이어트 기구는 그다지 신용하지 않습니다만...

코스트코에 갔을 때, 입구의 펜스 부근에 제일 안쪽에 놓여져 있던 이 상품을 발견하고, 아- 이것이 화제가 되고 있는 아-레카- 라고, 무심코 손에 들어 버렸습니다.

가격표시 태그 옆의 인포메이션 태그는 꼼꼼하게 「Amazon 최저가 ¥5,570」이라고 쓰여져 있어서, 코스트코의 2,998엔이라는 가격이면 Amazon보다 2,580엔의 저렴함이 있다고 합니다.

과연... 이것은 확실히, 알기 쉽게 유익할지도.덧붙여서 숍 재팬의 공식에서는 세금 포함 10,584엔으로 판매되고 있는 상품이므로 같은 것을 2,998엔에 살 수 있다고 하면, 대략 70% 할인되는 것입니다.

이것이라면, 조금 시험해 봐도 좋을지도~? 라고, 싫어도 생각해 버리죠.

이런 아이템은 사실 남성쪽이 흥미를 가지는 것일까?같이 보고있던 남편분도 써보고 싶다!! 라고 하셔서 사보기로 했어요~

상품 상세
내용물 : 앱벨트×1, 컨트롤러×1, 패드(대1장, 소2장), AAA 알칼리 건전지(3개), 취급설명서×1, 퀵스타트 가이드×1
적용 사이즈 : 허리 61cm~100cm
재질 : 폴리프로필렌, 폴리우레탄, 나일론, ABS수지 외 패드 : 폴리프로필렌, 실리콘
본체 : 중국산, 패드 : 미국산
제조사 보증기간 : 1년

감기만 해도 복근
EMS는 Electrical Muscle Stimulation의 약자로 저주파 신호를 근육에 직접 주고 수축 이완시킴으로써 자신의 의지와 상관없이 자동적으로 근육을 움직이는 기술이다.영국 · 프랑스 · 미국 등 전세계에서 애용되어 온 슬렌더톤 시리즈는, 착용하는 것만으로 근육을 단련할 수 있는 가정용 EMS 기기의 글로벌 브랜드입니다.

상자를 비운 내용입니다.저주파 신호를 방출하는 컨트롤러와 허리에 감는 아부 벨트.벨트에 피부를 밀착시키기 위한 패드 세트 3 장, 그리고 확인용 AAA 알칼리 건전지 3 개와 설명서입니다.

샵 재팬의 공식 HP에서 확인해 보면, 실은 이 슬렌더 톤에는 몇 가지 종류가 있으며, 이 상품은 시리즈 중에서 가장 염가의 초보자용의 것인 것 같습니다.

부담없이 시작하고 싶은 분, 이러한 EMS 기기를 처음 이용하는 분, 배를 조이고 싶은 분들에게 추천하는 모델이라고 합니다.

덧붙여서 상위 모델이 되면 배터리가 전지가 아닌 충전식이 되거나 강도 레벨을 더 올려 부하를 걸 수 있는 것 같습니다.

사용 방법은 「사용법 가이드」라고 하는 설명서가 함께 들어가 있기 때문에, 그대로 사용합니다.

컨트롤러에 건전지를 세팅하여 벨트에 장착하고, 찰싹찰싹 점착성이 있는 패드를 벨트 안쪽에 3장 붙이고, 나머지는 벨트를 좋은 위치에 감으면 준비 완료!

벨트는 벨크로식으로 되어 있어 사이즈 조절은 자유 자재.남녀 불문하고 사용할 수 있습니다.

이것이 분리 할 수 있는 컨트롤러입니다.

전원 온오프 버튼과 저주파 시그널의 강도를 높이거나 낮추는 버튼, 메뉴를 전환하는 프로그램 버튼, 정보 버튼이 붙어 있습니다.

강도 조정 버튼은 좌우 각각으로 나누어져 있어 오른쪽과 왼쪽으로 강도를 바꾸면서 단련할 수 있다고 합니다.

전지를 넣을 때는 검은 부분을 밀어서 빼고 나서 넣습니다만…모양이 독특한 탓인지, 꽤 넣기 힘들었습니다.이거 꺼낼 때도 힘들겠다.

컨트롤러 상단에는 디스플레이가 붙어 있어서, 여기에서 여러 가지 정보를 확인할 수 있습니다.

7개의 운동 프로그램이 들어가 있어, 처음 이용하는 분용의 「초보자용」으로부터, 익숙해진 분용의 「최상급자용」, 나머지는 워킹하면서 운동을 하기 위한 모드등도 선택할 수 있었습니다.

프로그램을 보면 기본적으로는 스위치를 켜고 전원 온!20~30분 정도면 프로그램이 종료되고 마음대로 전원이 꺼지는 사양인 것 같습니다.심플하고 취급은 비교적 간단!

단지 버튼을 누르기 어렵고, 결코 조작성이 좋다고는 말할 수 없겠네요.또한 강도 설정 버튼이 좌우로 분리되어 있는 것이 수수하게 귀찮기도 합니다.이거, 좌우에서 설정을 바꾸는것에 뭔가 의미가 있는걸까..?

사용감에 대하여
초보자용이라고는 하지만, 꽤 떨려요!!( ﾟдﾟ)

배의 전면과 양 측면이라는 광범위하게 꽉 조이는 수축과 힘이 이완되는 이완이 대략 5초 간격으로 이루어지고, 그것이 반복됨으로써 근육 운동을 실시하고 있는 것 같습니다.

최대 강도 레벨은 99라고 합니다만, 처음 이용했을 때는 30위라도, 이태태태('д')한 느낌으로, 곧바로 강도 레벨을 낮췄습니다. …하지만, 이 강도도 계속 사용하고 있으면 점점 익숙해져서, 사용 1주일의 현재는 강도 「45」로 이용하고 있는 중입니다.

30분의 프로그램이 끝난 다음에는... 적당한 피로감이 있기도 하고 어? 이게 혹시 효과가 있나? 라는 느낌이 있어요.

효과적인 강도는 「다음 날에 가벼운 근육통이 생기는 정도가 최적」이라고 합니다만, 현재는 이것을 사용해 근육통이 되었다!같은 것은 아니기 때문에 어쩌면 제가 겁을 먹고 강도를 충분히 올리지 못한 것일지도 모릅니다.

참고로, 뚜렷한 효과가 나타나는 것은 하루 2회의 운동을 주 5로 매일 계속하고, 4~8주 정도 경과하고 나서라고 합니다.

바로 효과가 나타나는 것은 아니기 때문에 모티베이션을 유지하는 것이 조금 힘들 것이라고 생각합니다만, 이용 자체는 배에 감고 스위치를 ON 하는 것 뿐!텔레비전을 보거나 PC에 향하거나 평범하게 집안일을 하면서도 이용할 수 있기 때문에 켜는 것을 귀찮아하지 않으면 계속하는 것은 그다지 힘들지 않다고 생각합니다.

한 가지 결점을 말하자면 접착 패드가 소모품이라는 것을 의미합니다.

접착 패드는 대략 한달 사용으로 저주파 시그널이 전달되기 어려워지는 것 같아 새 패드로 교체해야 한다는 것.물론 코스트코에는 패드만의 판매는 없기 때문에 다른 곳에서 구입해야 할 필요가 있습니다.

덧붙여서 공식이라면 그 가격은 ··패드(대1장, 소2장)가 3세트에 11,664엔이라고 합니다. 비싸!그럼 그거!!

여러가지 조사해 보면, 메이커가 추천하는 공식적인 것은 아닙니다만, 호환성이 있는 싼 교환 패드등도 판매되고 있는 것 같으니까, 그것을 사는 것도 방법일지도 모릅니다.